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Etiqueta Respiratória
Por Valean, 18 de Junho de 2020
Etiqueta Respiratória
O que é Etiqueta Respiratória? É um conjunto de medidas simples que podem minimizar a transmissão entre os colaboradores e seus familiares, tanto da COVID-19, como também de outras doenças infecciosas. 
 
A adoção desses hábitos ajuda a evitar que eles transmitam doenças para outras pessoas ou mesmo que sejam infectado;
  • Lave as mãos com frequência, pelo menos por 20 segundos com água e sabão. Na impossibilidade do uso da água, use álcool em gel 70%;
  • Evite aglomerações e mantenha uma distância de no mínimo um metro entre as pessoas nas filas, refeitórios e lugares de uso comum;
  • Saia de casa apenas quando necessário, ao menor indicio que esteja infectado: FIQUE EM CASA;
  • Mantenha os ambientes da sua casa arejados e limpos. Desinfete superfícies e objetos com frequência;
  • Ao tossir ou espirrar, nunca use as mãos. Cubra o nariz e a boca com um lenço de papel e faça o descarte dele imediatamente. Caso não tenha um lenço, use a parte interna do braço. E sempre higienize as mãos ao espirrar;
  • Não compartilhe objetos de uso pessoal, como talheres, toalhas, roupas de cama, copos e pratos;
  • Use a máscara sempre ao sair de casa. Antes de colocá-la, higienize sempre as mãos, coloque a máscara sob o nariz e a boca, tomando cuidado para não deixar espaços entre a pele e a máscara. Evite tocar na máscara;
  • Quando precisar retira-la, faça isso puxando pelo elástico e nunca toque na parte frontal, na impossibilidade de lavar a máscara como recomendado, acondicione em um saco plástico e volte a higienizar as mãos;
  • Caso precise ficar muito tempo fora de casa leve mais mascaras higienizadas, e troque a cada duas horas ou toda vez que sentir o tecido úmido;
  • Para higienização use 500 ml de água para 10 ml de água sanitária e deixe as máscaras de molho nessa solução por 20/30 minutos. Após o tempo de imersão, realizar o enxágue em água corrente e lavar com água e sabão. Deixar secar em um ambiente arejado. Após seca, passar a máscara com o ferro quente e guardá-la num saco plástico;
  • Descarte a máscara sempre que houver algum sinal de deterioração ou desgaste. Sendo assim a mesma deve ser definitivamente inutilizada. E substituída por uma nova;
  • Lembrando que o uso das máscaras caseiras não substitui o distanciamento social;
 
“Se cuide e proteja a todos"
 
A Valean possui um plano de prevenção ao Covid-19, que poderá ser adotado na sua empresa. 
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Artigo desenvolvido por:
 
Priscila Lantim – Grupo Valean
Técnica de Segurança do Trabalho